こんにちは(^^♪管理栄養士の吉田です。
若葉が茂るすがすがしい季節となりましたが、まだ気温の変動が激しいので、体調は
いかがでしょうか。
私は、この時期熊の恐怖と闘いながら山菜取りや実家の菜園、今年からそば打ちにはまってしまい、週末のほとんどの熱量を畑と蕎麦に費やしている次第ですが、楽しさを生み出しながら過ごしています^^;)
当クリニックでは、健康増進教室を行っております。
健康増進医療を通じ日本の未来をHappyにする～愛溢れる社会の実現～のため
健康寿命の延伸に繋がる、栄養レクチャー、音楽レク、脳トレーニングなど実施し、日々、皆様がより元気に過ごされるために健康促進を体感していただける場を提供しております。
また、定期的に参加していただいている方へ評価測定を実施し、健康への意識をより高めていただいております。
毎週火曜日に実施しておりますので、ぜひお問い合わせください。お待ちしております(^^)/
さて、今季は1度だけ山に入り根曲竹のタケノコ取りに行きました。
昨日、たけのこご飯を作り、旬の食材の恵みに感謝しながらいただきました(^_^)/~
次回は、蕎麦の効能・魅力についてお伝えしたいと思います！
みなさま、体調など崩されないよう気を付けてお過ごしください(^^♪
